最近朝はなっとうごはん。
コーンフレークから離れ気味、
昨日の練習は30分jog。
走るときに踏ん張るスジは、捻挫とは関係無い模様で、
違和感無く･･･というとウソですが、
痛みはほぼ無く走れました。
今日は流しも入れてみます。
＊
今出してない部分が必要なら、
聞き出すなり引き出すなりしてもらわないと、こっちは出しようがありません。
別に特に大事なことでも無かったってこと？
いやそれは必要って言わないだろｗ。
でも、聞かなくても決めることはできていたわけだから、
必須ってわけでもないんでしょうな。
走るか。
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