100mからフルマラソンまで嗜んでからの1500m寄り

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再開

2010.09.10(金)


終電しかし走る。
今日が立て直せるギリギリのラインだと思ったから。
日体大も入金しちゃったしw。
汐入公園往路3.2km 14’30
180m坂×5
汐入公園復路3.2km 16’30
微痛。
消毒して薬塗ったくって寝る。

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コメント2件

  • nkzw
    2010/09/10(金) 05:13

    大丈夫ですか？(ノД`)・゜・。
    お大事にしてください（＞＜）
    自分はサボリ始めて3日経過ingで、現在進行形です（ｐ>□

  • たけろ
    2010/09/11(土) 12:04

    Σ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ

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